月別アーカイブ: 2015年9月

こんな記事を見つけました。

生活クラブ「生活と自治」の9月号に、
米国が「トランス脂肪酸」禁止への記事が載ってました。
三年後には全廃するようです。

すでにニューヨーク市では飲食店での料理へ使用規制を決めているようです。

日本はどうするのでしょうね?

トランス脂肪酸の摂取により、誘発される恐れのある疾患として、心臓疾患・前立腺がん、糖尿病、子宮内膜症・うつ病・乳がんなどがあるよです。

ウチではマーガリンなどは、ほとんど食べなくなりましたが、加工食品やお菓子などには、入っているものが多いでしょうし、100%避ける事は不可能でしょう。

脳に良くないうわさも聞いて、できれば食べたくないのですが、
外食などでは避けるのは難しいですね。

日本も、安全でない食べ物は、早く規制をして欲しいですね。

油は油でもいい油もあります。
私は、ボケ防止の為にアマ二油を使ってます。
えごま油もいいのですが、あっさり目のアマ二油が私は好きです。
このアマ二油、人間の体に必要な必須不飽和脂肪酸がバランスよく含まれており、脳神経の働きにいいらしいです。

脳の6割は脂質によって作られているため、良質な油を摂取することが大事らしいんです。

amani

 

40代に入ってますます物忘れがひどくなり、少し本気モードで悩んでます。
子供に、「さっきも同じ事聞いたで!」
ってキレて言われると、結構凹みます。

昨日食べた食べ物が思い出せないのはただの物忘れで、
誰と食べたのかを忘れると危ないみたいですね。

体に良い油を摂取し、健康で子育て出来たら幸せです。

風邪気味の下の子のお弁当です。ここにもトランス脂肪酸は入っていないと思いますが。。

obentou

鍵をもうなくさない!キーファインダーがあれば

私は物をよく失くします。
おっちょこちょいのおっちょこちょい。。

一番なくして困るものは、お財布かな携帯かな??

さすがに、お財布は失くしませんが、携帯や鍵、手帳などはよく失くしてしまいます。
結局は出てくるんですが、すぐに必要な時に無いのは困ります。
携帯を失くした時は、携帯番号に電話をすれば見つかるんですが、、。
昔、ドラえもんの道具で、物が勝手に自分の定位置に戻るようなのがあったなぁ~。あんなのあればいいのに。。

片付けの達人は、物には物の住所を決めたらいいといいますが、急いでいる時につい鍵を本棚の上や、テーブルの上に決まった場所以外に置いてしまいます。

車の鍵がなくて、待ち合わせの時間に遅れる時もしばしば。

私は、家の鍵だけは失くさないように普段は首からかけているんですが、車の鍵だけは首にかけるとなると、首かけのひもが長いもんで、車にキーを差し込んだ後、足元にプラプラと長いひもが足に絡んでくるのが嫌で、どうしたもんかと悩んでいるうちにも何度か鍵を失くして困ってました。

先日、ママ友さんとお茶をしてた時に、キーファインダーの存在を知り、さっそく買ってみました!
key

とりあえず、値段の安い物を買ってみたんですが、大正解♪

リモコンは絶対に玄関の決まった場所に置き、音の鳴るキーフォルダーを車の鍵と、手帳に取り付けました。

私は家の中での紛失が多いので、これで十分。
鍵がなくなったら、玄関にあるリモコンで、車の鍵はAボタンを押せば、車の鍵につけているキーフォルダーがピコピコと鍵の位置を教えてくれます。

なんて便利なんでしょう。

最近で買ったものの中でダントツ必要度1位です。

携帯iPhone6を新しく交換してもらいました。

三か月程前に、iPhone4SからiPhone6へ機種変更をしました。が、
すぐにコンクリートの上に落としてしまい、画面はバキバキのボロボロ。。

何とか保護フイルムで画面のガラスの部分が携帯にくっついてる感じだったんですが、
細かいミクロのガラスが指につき、ボコボコ画面に耐えられなくなり、、
めんどくさがり屋の私もとうとう、、修理か交換を考えました。

iPhone4Sの時は落としても、ほとんど壊れることなく2年半近く使用しましたが、
iPhone6は、結構画面が割れやすいみたいですね。

私はAppleCareの保険に加入していたので、二年間で修理・交換2回まで、
一回当たり7,800円で対応してもらえます。
このAppleCareは、iPhone購入後30日以内でないと加入できないみたいです。
携帯をよく落とす人には必要みたいですね!(^^)!
AppleCare加入には9,500円ぐらいかかったと思います。
金額ははっきり覚えてないので、必要な人は調べてみてください。

この時に初めて知ったんですが、画面修理をApple正規店以外で修理したiPhoneは、
AppleCareの保証がどうも受けられないみたいですね。。
最初、7800円より安く画面修理ができないかと検索してたんですが、
非正規店で修理しなくてよかったです。

ちなみに、auスマートパス会員だったので、7,800円も保証されるみたいです。

ただ、、auスマートパス会員になるにも初回は1,000円だったかな?
二回目から二年間は月600円です。。
(故障時の修理代金最大10,000円(税込)×2回をサポート。)

結果、私は色々保険に加入してたので最終的には安く済んでますが、(auスマートパス会員はまだわかりませんが、)
携帯ってお金がかかりますねぇ~。。

自宅に帰り、iPhoneをパソコンに繋げて無事復活!とは簡単にいきませんで、、アドレスとezweb のアカウント設定が出来なくて、
それから1時間近くauのサポートセンターのお姉さんに◎Emailに残ってるデータをiCloudへ移行する??(ちょっとよくわかりませんでしたが)

作業を教えてもらい無事に復活しました。

あーやっと新しくなったーっ♪

ブログを始めました。

子育てに明け暮れ、自分の事が後回しになっている毎日です。

愛犬にも育児を手伝ってもらい?!何とか生活を続けてます。

どんな育児が成功なんだろう?

子供が1人で生きていく力を身につけてくれればそれでいい! 

健康だったらいい!

でも、幸せになってほしいからこそ欲も出てしまいますね。

色々と頭の中で考えている間にもうこんな時間!

お肌のゴールデンタイムは何時だっけ?

ネットで調べてみると、寝てから3時間がゴールデンタイムだとか。

1人の時間、あっという間だったな(:_;)